麦飯石湯
お湯の中にミネラルを溶出し、その結果このミネラルはイオン活性化し皮膚表面をなめらかにし、体内酸素の働きを助けます。
効用
肩こり、疲労回復、リウマチ、あせも、ひび、しもやけ
（ボディーソープ・シャンプー・剃刀・歯ブラシ完備）
サウナといえば水風呂ですね！
健康効果
サウナ室内で体温が上がると血管は拡大し、血液の循環が速くなります。水風呂でからだを冷やしてやると、血管は収縮し、血液は心臓へ戻ります。つまり、サウナと水風呂の繰り返しによって、血行を促進させています。
また、温度差による刺激で、副腎を活発化します。副腎を活発化すると、副腎皮質ホルモンの分泌を促します。副腎皮質ホルモンは、体に侵入してきた異物を攻撃する、アレルギー反応を、抑制する効果があるので、よりアレルギーに抵抗できる体になるそうです。
ラドンから放射されるアルファ線が体内に入り、強力なイオン化作用によって細胞組織および血液や血管内の老廃物、コレステロール、中性脂肪、過剰な糖分などを代謝分解し発汗作用で体外に排出させます。
（天然湯は三朝温泉）
効用
高血圧病、糖尿病、むち打ち症候群、痛風、腰痛、夜尿症、胃腸疾患、痔核
洗体
あかすり、洗体、塩マッサージ （2,500円）
あかすりは、肌をさすることから血行が促進され、疲労回復やストレス解消も期待できます。
塩マッサージは発汗・デトックス作用（体内に溜まった毒素を排出させる）があります。
